
Pomimo, że apteki są prawie na każdym kroku, a większość z nich jest świetnie zaopatrzona, pacjenci wiedzą, że w domu, s

Apteczka powinna byc wyposażona w:
* Plastry z opatrunkiem w różnych rozmiarach
* Plaster bez opatrunku
* Plaster wodoodporny
* Bandaże opatrunkowe (koniecznie szerokie i wąskie)
* Bandaże elastyczne z zapinkami (szerokie i wąskie)
* Sterylne opatrunki (gazy małe, średnie i duże)
* Chusta trójkątna i opaska uciskowa
* Płyn do dezynfekcji skóry (jodyna, woda utleniona, także woda utleniona w tabletkach, spirytus salicylowy)
* Sterylnych kroplach do oczu
* Podstawowe narzędzia m.in. gumowa gruszka do płukania, sterylne gumowe rękawiczki (przynajmniej dwie pary), pęsetka, nożyczki (ważne, by były zaokrąglone na końcu) i maseczka do sztucznego oddychania usta-usta
* Latarka
* Termometr lekarski
* Folia aluminiowa ratownicza (przeciw wychłodzeniu)
* Tabletki Aviomarin (gdy pasażer cierpi na chorobę lokomocyjną )
Pamiętajmy, że zawartość apteczki ma przede wszystkim pomóc w udzieleniu pierwszej pomocy. Powinny się w niej znaleźć niezbędne materiały opatrunkowe, podstawowe leki oraz przedmioty i narzędzia, które ułatwią udzielenie pomocy.
* Leki przeciwbólowe - np. zawierających acetaminofen
* Leki przeciwko przeziębieniu - mogą być różne: od najprostszych, zawierających kwas acetylosalicylowy, po bardziej złożone, mające w swoim składzie dwie i więcej substancji, w tym także obkurczające naczynia krwionośne .
* Podstawowy zestaw witamin - ze szczególnym uwzględnieniem witaminy C (przeziębienia) i z grupy B (rozmaite uczulenia).
* Węgiel - niedyspozycje żołądkowo-jelitowe (może być także : nifuroksazyd, krople żołądkowe,preparaty na zgagę)
* Plastry z opatrunkiem - najlepiej przepuszczający powietrze
* Woda utleniona lub Rivanol - (najlepiej gotowy roztwór w buteleczce )- do zdezynfekowania ran i skaleczeń
* Spirytus salicylowy 2% - do oczyszczenia skóry z brudu wokół rany, do przecierania drobnych krostek i wyprysków
* Gaza wyjałowiona
* Bandaże zwykłe i elastyczne - najlepiej szerokości 5 i 10 cm
* Krople żołądkowe z pabialginą - przy niestrawnościach i lekkich zatruciach pokarmowych
* Krople lub żel do nosa (np.Ksylogel )
* Aerozol na oparzenia
* Wapno jako pierwsza pomoc przy uczuleniu
* Maść przeciwbólowa
* Smecta - preparat przeciwbiegunkowy dla dzieci ale i dla dorosłych
* Syropu przeciwkaszlowego
* Środek do płukania gardła
* Tabletki przeciwbólowe (do wyboru : Paracetamol dla dorosłych , Pyralgina , Saridon , Ibuprom )
* Tabletki przeciwgorączkowe (Panadol , Calpol , Apap)
* Antybiotyki - (wszystkie dostępne na receptę)
* Tabletki uspokajające i ułatwiające zasypianie
* Preparaty do odkażania skóry - najpopularniejsze to gencjana - zaleca się stosowanie na zmiany błony śluzowej jamy ustnej (np. stany zapalne, nadżerki) i nadmanganian potasu - stosuje się roztwór do kąpieli w przypadku zapaleń skóry.
* Nożyczki z okrągłym czubkiem